Move-Forwards เว็บไซต์ที่ให้ข้อมูลข่าวสารเรื่องราวต่าง ๆ ที่เป็นความรู้ เกี่ยวกับเรื่อง Life Style, Mind & Travel, Sport, Fitness, Fashion, Vehicle, Food, Grooming, Women, Sex, Watch, ผ่านผู้เชี่ยวชาญที่มีความสามารถในแต่ละด้าน หรือความรู้ใหม่ ๆ ที่จะเกิดขึ้นในอนาคต สามารถทำให้คุณก้าวผ่านการเปลี่ยนแปลง Life Style ที่ดียิ่งขึ้น

null

เรื่องบัตรเครดิตที่คุณควรรู้

ในช่วงนี้หรือช่วงไหน ๆ สำหรับ MoveForwards แนะนำให้คุณใช้เงินสดดี กว่าบัตรเครดิต แต่ก็เชื่อว่าหลาย ๆ คนก็ยังชอบบัตรเครดิตอยู่ดี ดังนี้เรา ต้องรู้ทันการใช้บัตรเครดิต

null

E M10 Mark III Product Introduction

บันทึกความทรงจำของคุณกับ Olypus OM-D E-M10 MarkIII พร้อมภาพที่ คมชัดด้วยระบบกันสั่น 5 แกน Wi-Fi ในตัว

null

null

Jeans

กางเกงยีนส์ สำหรับคนไทยแล้วถือว่า ใส่ได้ทุก ๆ โอกาส

null

Red Wine

ทั้งไวน์ขาวและไวน์แดงจะมีปริมาณแอลกอฮอล์อยู่ 9-14% และมีแร่ธาตุต่าง ๆ ร่างการจะดูดซึ่งแร่ธาตุนี้ได้ดี หากดื่มคู่กับอาหาร

null

Fitness

Fitness

 

Fitness โดย MasterJay อดีตนักเพาะกายทีมชาติไทย
และเคยได้ติด 1 ใน 5 ของโลก จะมาบอกเรื่องราวการออกกำลัง
กาย ที่ทดลองกับตัวเองและได้ผล เข้าใจง่ายเป็นไปได้ รวมถึงการดี
ไซด์โปรแกรมการออกกำลังกาย และ โปรแกรมอาหารเฉพาะบุคคล
อีกดวย

Food & Nutrition

เรื่องราวของ จ๋าที่มีแรงบันดาลใจในการทำอาหารให้แฟนทาน จาก
ที่ไม่เคยทำอาหารเป็นเลย จากเริ่มจากเมนูง่าย ๆ และใส่ใจการทำ
ทุกขั้นตอนเพื่อให้คนที่รักได้ทานอาหารที่อร่อย จนวันนี้จ๋าได้
ติด Cook และได้คิดเมนูที่แตกต่างอีกมากมาย

null

Chicken Teriyaki Roll

เคยมั๊ยที่อยากทำเมนูสุขภาพจากอกไก่แต่ทำไมทำออกมาแล้วไก่แห้งบ้างหละ หมักไม่เข้าเนื้อบ้างหละ วันนี้จ๋ามีเทคนิคง่ายๆในการปรุง “อกไก่” ให้อร่อย “การเลือกเนื้อไก่” เนื้อไก่ที่สดจะต้องมีลักษณะใสสีเหลืองอมชมพูอ่อนไม่มีกลิ่น ไม่มีรอยช้ำ และ ลิ่มเลือด

null

Purple Sweet Potato Salad

มันเทศมีสีม่วงเป็น มันเทศ ที่มีสาร แอนโทไซยานิน (Anthocyanin) อยู่สูงซึ่ง เป็นสารที่มีฤทธิ์ในการต่อต้านอุนมูลอิสระมีส่วนช่วยในการชะลอความเสื่อมของ

null

Sweet Sriracha

เนื้อไก่จัดเป็นเนื้อสัตว์ประเภทเป็นเนื้อขาวเหมือนเนื้อปลากบและกระต่ายมีคุณค่าของโปรตีนครบถ้วนไม่ต่างจากเนื้อแดงอย่างเนื้อวัวหรือเนื้อหมูเลยที่สำคัญมีไขมันน้อยกว่า (เนื้อแดงมักมีมันแทรกในเนื้อมาก) กลิ่นคาวน้อยกว่าและย่อยง่ายกว่ามาก

null

Sweet Potato Chia Pudding

เมล็ดเจียหรือเมล็ดเชีย (Chia Seed) นั้นจัดเป็นพืชในกลุ่มเครื่องเทศตระกลูเดียว กับมินต์หรือกะเพรามีถิ่นกำเนิดทางตอนกลางและใต้ของประเทศเม็กซิโกและ กัวเตมาลาเป็นพืชที่มีอายุมากกว่า 3,500 ปีก่อนคริสตกาลจัดเป็น Super Food ระดับโลกเลยทีเดียว

null

Chocolate Chip Banana Bread

“กล้วยหอม” ผลไม้ที่อุดมไปด้วยเส้นใยและกากอาหารวิตามินและแร่ธาตุนานาชนิดที่มีประโยชน์ ต่อร่างกายเช่นธาตุเหล็กธาตุฟอสฟอรัสธาตุโพแทสเซียมธาตุแมกนีเซียม คาร์โบไฮเดรตโปรตีนวิตามินเอ วิตามินบี 6 วิตามินบี 12 และ วิตามินซี

Mind & Travel

null

Mind-Travel

 Watch & Vehicle

null

Oris Big Crown 1917 Original

Big Crown 1917 Limited Edition คงความเป็นเอกลักษณ์ ตามแบบฉบับ Big Crown รุ่นแรก ที่ผลิตในปี 1938 นาฬิกาข้อมือสําหรับนักบินเรือนแรก ที่นักบินต่างแสวงหาที่จะสวมใส่นาฬิกาในช่วงที่มีพัฒนาการการต่อสู้ทาง อากาศ ในศตวรรษที่ 21 ผลิตขึ้นเพียง 1,917 เรือนทั่วโลกจาก ORIS

null

Issey Miyake Glass collection

อิซเซ่ มิยาเกะ กลาส คอลเลคชั่น Issey Miyake Glass collection ได้
แรงบันดาลใจในการออกแบบมาจากกลาสบล็อค ซึ่งเป็นวัตถุที่มีความใส
และโปรงแสง ผลงานของดีไซเนอร์ชื่อดังระดับโลก Tokujin Yoshioka

null

Watch & Vehicle

null

Grand Seiko Hi-Beat 36000 GMT Limited Edition

ราชินีของนกทั้งปวงคือ นกยูง นกยูงมักเป็นที่จดจำเวลารำแพนเป็นเอกลักษณ์เด่น
รวมถึงสีที่บ่งบอกความโดดเด่นนั้นคือสีเขียวเข้ม ทั้งนกยูงยังเป็นสัญญาลักษณ์ของ
ความสง่างาม อำนาจวาสนา

null

Oris Big Crown

หากพูดถึงนาฬิกาที่ได้รับแรงบันดาลใจจากการบินคงต้องนึกถึงนาฬิกาโอริสในกลุ่ม Big Crown ล่าสุดเป็นการ
เฉลิมฉลองครั้งสำคัญของเครื่องบิน Dewoitine D.26

null

Grooming

 Grooming

Join us to Movefluencer